 Kangoo jumps |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
Forum pentru femei - eLady.ro > Despre noi si Interesele Noastre > Sanatate, Sport > Sport si Fitness  |
| amailhik |
 Jul 3 2009, 12:44 PM
Post
#1
|
|
Musafir  |
Dupa o lunga pauza datorata licentei, am ajuns zilele trecute la aerobic. Numai ca in loc de plictisitoarea, obositoarea si interminabila ora de aerobic am gasit altceva. Este voba de Kangoo Jumps, ultima moda in materie de aerobic. Se lucreaza pe asa ceva: (IMG:http://i610.photobucket.com/albums/tt184/amailhik/a_id6105img1.jpg) (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)
Beneficiile acestor "role": -Reduc impactul asupra articulatiilor si coloanei cu 60 % . - Intaresc sistemul imunitar, inima si plamanii. - Lucreaza toti muschii si actioneaza eficient asupra fesierilor, coapselor si abdomenului. - Ard celulita. - Ajuta la slabit. - Maresc nivelul de oxigen pentru cel mai bun antrenament cardiovascular. - Stimuleaza sistemul limfatic. - Dezvolta rezistenta si flexibilitatea. - Amelioreaza coordonarea miscarilor. Iata ca in sfarsit se poate face sport de placere. A, era sa uit, ce era cel mai important: in 10 minute se ard 150-200 de calorii. This post has been edited by amailhik: Jul 3 2009, 12:45 PM |
 |
 
|
|
Jul 9 2009, 04:58 PM
Post
#2
|
|
|
V.I.P.  Group: Membru de Onoare Posts: 8,980 Joined: 12-January 06 From: Six feet from the edge Member No.: 146 |
Am vazut si eu la tv acesti cangurasi si tare mi-au placut. Desi, sunt convinsa ca as da mai mult randament sa le folosesc intr-un cadru organizat, la sala. Acasa m-as lasa repede pe tanjala.
|
|
|
|
| amailhik |
Jul 9 2009, 05:25 PM
Post
#3
|
|
Musafir |
Eu-s convinsa ca ar fi 250 de euro aruncati pe geam .Ma cunosc prea bine. A fost primul gen de sport de la care am plecat obosita dar razand nu bolborosind. Transpiri FOARTE mult dar e distractiv.
|
|
|
|
|
Jul 9 2009, 10:49 PM
Post
#4
|
|
|
make-up artist Group: Administratori Posts: 5,601 Joined: 11-December 06 From: Otopeni Member No.: 819 |
Ce tare arata!!!!!!
|
|
|
|
|
Jul 10 2009, 08:26 AM
Post
#5
|
|
|
V.I.P. Group: Membru de Onoare Posts: 8,980 Joined: 12-January 06 From: Six feet from the edge Member No.: 146 |
Eu ma gandesc si la cum as arata cu asa ceva in parc, undeva. (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Cred ca as fi atractia zonei.
|
|
|
|
| amailhik |
Jul 10 2009, 09:33 AM
Post
#6
|
|
Musafir |
Eu prima data cand am fost, credeam ca e tot aerobic, ca din cauza licentei n-am mai ajuns pe la sala un timp. Cand m-am vazut in sala cu draciile alea in fata eram sigura ca o sa plec cu dintii-n geanta. (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) Dar e super tare noul sport.
Szi, nu stiu ce poti sa faci cu ele in parc, ca nu poti sa alergi pe ele. Faci tot aerobic. |
|
|
|
|
Jul 10 2009, 12:03 PM
Post
#7
|
|
|
V.I.P. Group: Membru de Onoare Posts: 8,980 Joined: 12-January 06 From: Six feet from the edge Member No.: 146 |
Super! Sper sa ajunga si pe aici prin oras moda asta noua.
|
|
|
|
| amailhik |
Jul 10 2009, 12:07 PM
Post
#8
|
|
Musafir |
De unde esti?
|
|
|
|
|
Jul 10 2009, 12:10 PM
Post
#9
|
|
|
V.I.P. Group: Membru de Onoare Posts: 8,980 Joined: 12-January 06 From: Six feet from the edge Member No.: 146 |
Craiova
|
|
|
|
| amailhik |
Jul 10 2009, 12:21 PM
Post
#10
|
|
Musafir |
Aaaa, pe site-ul unde se vand "minunile" asta sunt date orasele in care se poate face acest tip de aerobic. Craiova nu apare. Dar daca vrei, poti sa vii la Bucuresti si meregem immpreuna. (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)
|
|
|
|
|
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 12th November 2024 - 03:18 AM |